2022-11-19から1日間の記事一覧

完璧主義でしんどいあなたへ

心と身体

実は私、先日誕生日を迎えました。バンクーバーで仲良くしている友人が誕生日を祝ってくれて、その時に私に手紙をくれました。その手紙を帰りの電車で読み泣きそうになりました。本当に素敵な言葉をもらい、心が救われたので完璧主義や責任感が強くてし…